ग्रैब बार्स इंस्टालेशन गाइड!

ग्रैब बार आपके द्वारा किए जा सकने वाले सबसे प्रभावी और किफायती सुलभ घरेलू संशोधनों में से एक हैं, और वे उन वरिष्ठ नागरिकों के लिए आवश्यक हैं जो अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करना चाहते हैं।जब गिरने के जोखिम की बात आती है, तो फिसलन भरे और सख्त फर्श वाले बाथरूम सबसे अधिक जोखिम वाले क्षेत्रों में से एक हैं।शौचालय, शॉवर या स्नान का उपयोग करते समय उचित रूप से स्थापित ग्रैब बार अधिक स्थिरता प्रदान कर सकते हैं।

लेकिन जब किसी घर में ग्रैब बार स्थापित करने पर विचार किया जाता है, तो यह पूछना आम है: ग्रैब बार कितनी ऊंचाई पर स्थापित किए जाने चाहिए?

आम तौर पर, ग्रैब बार को उनके प्राथमिक उपयोगकर्ता के लिए सबसे उपयुक्त ऊंचाई पर स्थापित किया जाना चाहिए।एडीए मानकों के अनुसार, रियर ग्रैब बार को टब, शॉवर या बाथरूम के तैयार फर्श से 33 से 36 इंच के बीच की ऊंचाई पर स्थापित किया जाना चाहिए।यह एक अच्छी शुरुआती रेंज है.

जैसा कि कहा गया है, हालांकि इस रेंज को इंस्टॉलेशन के लिए एक गाइड के रूप में मानने की सलाह दी जाती है, ग्रैब बार के लिए सबसे अच्छी ऊंचाई हमेशा वही होगी जहां यह इच्छित उपयोगकर्ता के लिए सबसे सुरक्षित और आरामदायक होगी।एक छोटे कद वाले व्यक्ति को लंबे व्यक्ति की तुलना में निचले स्थान पर ग्रैब बार की आवश्यकता होगी, और एक ऊंची टॉयलेट सीट भी चीजों को बदल देगी।और, निःसंदेह, यदि आप बार को सही जगह पर स्थापित नहीं करते हैं, तो उनका उपयोग उस व्यक्ति द्वारा किए जाने की संभावना नहीं है जिसके लिए वे बने हैं!

ग्रैब बार स्थापित करने से पहले, उन क्षेत्रों की पहचान करने के लिए इच्छित उपयोगकर्ताओं के बाथरूम की दिनचर्या की गति पर ध्यान देना बुद्धिमानी है जहां उन्हें स्वाभाविक रूप से समर्थन की आवश्यकता होती है और जिस ऊंचाई पर बार उनके लिए सबसे उपयुक्त होंगे।

इन क्षेत्रों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से स्थानांतरण सेटिंग्स में जैसे टॉयलेट सीट से उठना, बैठना और बाथटब या शॉवर में प्रवेश करना या बाहर निकलना।

ऐसे मामले में जब कोई व्यक्ति मदद के बिना दिनचर्या पूरी कर सकता है, तो यह ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि क्या उन्हें किसी भी समय चक्कर, कमजोरी या बहुत थकान महसूस होती है और इसे समायोजित करने के लिए रणनीतिक रूप से समर्थन देना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको अपने लिए उपलब्ध सर्वोत्तम प्लेसमेंट विकल्पों पर काम करने में कोई परेशानी हो रही है, तो आदर्श ग्रैब बार की ऊंचाई का आकलन करने और व्यक्तिगत होम रीमॉडलिंग योजना तैयार करने के लिए एक सक्षम व्यावसायिक चिकित्सक के साथ काम करना उचित हो सकता है जो सुरक्षा, स्थिरता और कार्यक्षमता को बढ़ाएगा। .

एक अलग नोट पर, यदि आपके बाथरूम में टॉवल बार स्थापित है तो इसकी जगह ग्रैब बार लगाने पर विचार करना उचित हो सकता है।नया बार टॉवल बार के रूप में काम कर सकता है, साथ ही शॉवर में प्रवेश करते और बाहर निकलते समय काफी स्थिरता भी प्रदान करता है।

अंत में, जबकि इस लेख में विशेष रूप से बाथरूम ग्रैब बार की ऊंचाई पर चर्चा की गई है, यह आपके घर में अन्य स्थानों पर ग्रैब बार स्थापित करने पर भी विचार करने योग्य है।इन्हें सीढ़ियों के साथ रखने से घर में आपकी स्थिरता, सुरक्षा और स्वतंत्रता में काफी वृद्धि हो सकती है!